高血压怎么回事怎样预防调理看完这篇

我们的心脏每天跳动,将血液送往全身。心脏将血液打出来后,进入大动脉,大动脉接到血液后,会不断透过收缩,不断传接,将血液送到各动脉,毛细血管,送到全身各处。

最难送到的几个位置:

1)手指、脚指指端等离心脏最远的地方

2)头部、肾脏等毛细血管网聚集的地方

1高血压到底是怎么回事?

血压是用来运送血液的,在没有充分的血压时,血流速度就会变慢,只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动,太高就会造成血管受到压力,挤压,甚至挤破,造成脑溢血。

2高血压是怎么形成的?

第一,血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种,血管就会慢慢失去弹性,变成一个弯管,使血液输送困难,不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

第二个原因,如果血脂、低密度胆固醇太高,造成血液的粘稠度大,就像长江的上游,水流速度非常快,水非常清澈,没有垃圾,下面没有沙子。到了下游,水流速度变慢,整个水面上漂着一大堆的垃圾,底下都是沙子。流水不腐户枢不蠹,同样的,当血液的粘稠度增加以后,血流的速度变慢,像一些感冒感染等形成的免疫复合物,毒素等就会沉积在毛细血管上,越来越多,这时候血流的速度越来越慢。

大河无水小河干,当血流速度变慢的时候,血液不容易达到的大脑、手脚、双肾等会发出警报,手麻,手痛,头痛,头涨,感觉头部昏昏沉沉,全部是身体发出警报,“我要养分……快供养“。双肾血流灌注不足时,肾素分泌会增加于是启动了RAS系统,通过增大血管对血液压力,而推动血液流动,这样血压就上升了。

3高血压应该怎么处理?

首先不是盲目地降血压,而是想方设法改变血流速度,改善各组织脏器缺血缺氧情况。血流速度改变,各脏器能吃饱喝足,自然不会去调血压。只要血流恢复正常,血压自然恢复正常。要调节血流有两个关键。

第一,降低血液粘稠度。

把血管中造成血液粘稠度增加的物质像低密度胆固醇、甘油三酯及蓄积的各种免疫复合物、毒素等清除出去,使其在血中含量降下来,将血液变得稀一点,血流的速度就加快了。

第二,增加运动,增加血流速度。

第三,改善血管的弹性。

增加蛋白质、基本营养素,维生素C、钙镁、维生素E等就可以增加血管的弹性。

各位记住,我们的身体是想恢复健康,你不要把身体拆开来一个一个去治。要真的治,就把身体连成一个系统,好好保养。

林小夕

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