(一)身理原因：动脉硬化或动脉粥样硬化，是常见的高血压的直接原因。初期的高血压由于缺乏明显症状，容易被忽视;随着病情恶化，患者容易出现头痛、头晕等症状。
(二)心理状态：当无法改善的各种问题不断冲击内心的时候，便可能在生理上以高血压的情况出现。
(三)对症芳疗：许多精油在使用的时候都有提高血压的作用，因此必须特别谨慎。在芳疗中，我们可以使用能让人心跳速度减缓或者有利心脏的精油来来改善高血压。
(四)配合调理：高血压患者应多注意饮食及生活习惯，每天固定测量血压，避免刺激性食物、高盐、高脂肪食物、抽烟、饮酒、熬夜等。
在心理层面，要学习如何对亲人或他人表达自己的想法和感受，通过有效的沟通来改善情感上的困境。
(五)必备精油
薰衣草：可以平缓心跳速率，进而达到稳定情绪波动及舒缓压力的功效。
玫瑰草：对于心脏具有滋养功效，对血液也具有净化作用。
(六)精油芳疗
方式一
1、步骤：将含有薰衣草、樟木等多种单方按患者情况混合，发作时灯熏，或者滴入纸巾、棉团或在60°的温水中吸嗅。
2、优势：适合高血压发作时使用，也可以用在高血压的调理和恢复期。
3、成分简述
薰衣草：可以平复快速的心跳，稳定情绪波动，舒缓压力。
樟木：有助于缓解使用者心中不满，舒缓情感困境上的冲击。
方式二
1、步骤：将含有葡萄柚、玫瑰草、黑种草等成分的定制复方精油，每天使用2~5ml按摩四肢。
2、优势：适合高血压患者和心血管疾病患者日常保养使用。
3、成分简述
葡萄柚：含有超过90%的柠檬烯，具有抗血栓、预防中风的功效。
玫瑰草：对于心脏具有滋养效果，对于血液也具有净化作用，可降低中老年人中风的发生。
黑种草：可抑制血小板凝结，避免肢体碰撞导致血液中产生血栓。
安全警示：
1、此芳疗方式为医学芳疗，非大众芳疗，不可盲目照搬使用；
2、在保证纯露和精油品质的条件下有效，复方混合液及复方精油需于具有丰富临床经验的芳疗师在详细了解您综合情况后才能给出针对性配方。
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