大家好，我是中医张晓娜
在中医看来，虽然同为肥胖，但每个人的胖，却各有各的不同，就比如，白胖胖是阳虚，黄胖胖是痰湿，黑胖胖就是血瘀，所以，要想把肚子上的肥肉减下来，那也不是一件简单的事。
那今天，张医生就教大家一招，有效解决各种肥胖。
首先，白白胖胖是阳虚
如果说你看起来白白胖胖的，皮肤发白，并且胖的比较匀称，那这种多见就与体内阳气虚弱有关，阳不足，则寒气盛，寒气一多，自身的“脾阳”最先就会受到损伤，它是帮助我们消化的主力军。它一受损，该吸收的不能吸收，该排泄的不能排泄，吃进肚子里的食物，就会都变成废物垃圾堆积在体内，慢慢的身体就会越来越胖。那这种人平时都比较怕冷、手脚冰凉、腰以上怕热，腰以下的部分其实是凉的，常常精神差，容易疲乏，而且小便清长，夜尿也多，舌体胖大有齿痕，舌苔又白又腻，此时就可以参考一个桂附地黄丸，来补肾温阳，提升体内的阳气。
第二：黄胖胖是痰湿
如果说你也体型比较肥胖，但面色发黄，头上、脸上还经常出油，平时总觉得四肢困重，头脑昏沉不清醒，一天到晚总犯困，想睡觉，有时候还气短，乏力，胸闷心慌，男性伴有阴囊潮湿，女性多有白带瘙痒异味等情况，伸出舌头来一来，舌苔也是又厚又腻，甚至发黄，那像这种多见就是痰湿困脾，影响脾胃的消化造成的，此时可以参考一个香砂六君丸，来健脾祛湿，理气化痰。
第三：黑胖胖是血瘀
如果说你也有大肚子，身体比较肥胖，但摸起来比较硬，脸色看起来也发黑，尤其在脖子周围，黑的更明显，皮肤干燥粗糙，身体其他地方好莫名其名的出现淤青或者疼痛，并且记忆力也不好，容易失眠，那像这种，多见就是淤血导致的肥胖，当瘀血堵在血管里，就会让血液流动变慢，黏稠度增加，从而让血管变硬，血脂偏高，不仅会造成肥胖，还会引起心脑血管疾病的发生。那此时，我们就可以参考一个血府逐瘀丸，来清除淤血。
那以上就是今天给大家分享的内容，如果你不清楚自己的身体情况，用药时一定要在专业医生的指导下使用，自己不要盲目用药，我们下期再见。