人类自从在地球上诞生，就开始同大大小小各种各样的疾病战斗；然而，有些致命的传染病，非常可怕！在人类历史上，发生过不少惨绝人寰的传染病事件，导致数以万计的人痛苦死去！让人毛骨悚然，那场景简直就是人间地狱！在此仅举几例：
1，欧洲中世纪大瘟疫
欧洲中世纪大瘟疫又称“黑死病”，是人类瘟疫史上最著名、也最恐怖的一场瘟疫，发生在十四世纪五十年代的欧洲大地上，经老鼠传播，导致欧洲约五千万人口死亡！占到当时欧洲总人口的三分之二！黑死病的一种症状是患者的皮肤上会出现许多黑斑，所以这种瘟疫被人们叫做“黑死病”。
鼠疫杆菌
对于那些感染上该病的患者来说，痛苦的死去是无法避免的，没有任何治愈的希望！从此，黑色在欧洲人的意识里成了灾难、不祥的代名词，遇到不好的事时，他们总会说黑色什么什么、黑色星期几等。
2，西班牙流感
-年爆发；据学者估计，全球三分之一的人感染，造成2千万到1亿人病死！当时全球的总人口仅是17亿！其名字的由来并非因为此流感从西班牙爆发；而是因为当时西班牙有约8百万人感染了此病，甚至连西班牙国王也感染了此病！
西班牙流感病毒
3,雅典大瘟疫
发生在公元前到公元前年;此次大瘟疫，几乎将雅典摧毁！这座城市近一半的人口病死！希腊著名历史学家修昔底德当时这样描述这场恐怖的瘟疫：“人们像羊群一样死去”！前不久，希腊科学家宣布，这次瘟疫的元凶是伤寒，但仍有研究者有异议。
伤寒杆菌
4，结核病
结核病是古老的疾病，至少可溯至新石器时代。世界卫生组织报道，现在，全世界每年约有万新病例发生，至少有万人死于该病！
结核分枝杆菌
还有不少可怕的传染病，如霍乱，疟疾，血吸虫病等等，不一一细说了。可能有人会说，现代科学发了，不必担心传染病流行了，不会再发生瘟疫了。但愿如此！可事实果真如此吗？！迄今为止，人类又消灭了几个传染病呢？！屈指可数！据我所知，无数科学家，呕心沥血，日以继夜，绞尽脑汁，几百年来，也就仅仅消灭了一种传染病---天花！不是科学家们笨，而是各种致病的细菌、病毒、真菌、寄生虫太顽强！还会变异！还能产生耐药性（如，可怕的超级细菌---现有抗生素不起作用）！
上医治未病！防患于未然，无疑是最好的！如何预防种种能传染人令人患病的可怕的细菌，病毒，寄生虫？
我认为，从国家层面，应大力治理环境污染；严格垃圾分类回收处理；严格立法执法等。
从个人角度，仅仅为了自身及家人健康，也应：1，分餐；宴席时必须用公用筷---能避免很多传染病！如，各种肝炎（据报道，中国仅乙肝病毒携带者，就已达1.2亿人！十分之一）、幽门螺旋体病（能导致胃癌）等；家人最好也分餐，尤其是成年人与免疫力低的老人、孩子之间---科学家已证明，即使是普通感冒，没有症状时，已能传染。当然夫妻之间健康时也可不必。
幽门螺旋体杆菌
乙型肝炎病毒
不少人认为分餐是西方人的习惯，有抵触情绪。实际上，西方17世纪之后，才开始实行分餐制，仅四百年左右;而中国，实行分餐制远远早于，长于西方：几千年前，商周秦汉的时候，无论是从壁画还是从文献中，都能看到分餐的场景；唐朝时随着与少数民族的融合，高桌大椅的传入，开始出现合餐的萌芽；年前的宋朝开始流行，几百年前的明朝时才开始普遍实行合餐制。
马王堆出土的分餐制餐具（西汉汉文帝时期的汉墓）
2，戒除随地吐痰、咳嗽及打喷嚏不捂嘴等陋习：
经常看到不少人在公共场所随地吐痰（内含无数细菌病毒!应吐到卫生纸内，再扔进垃圾箱）；咳嗽，打喷嚏不捂嘴！建议一定戒掉此陋习！不排除有些人有阴暗心理，自己有病，故意这样；但，因果报应！循环不爽！你能保证被你传染的人，将来不再传染你的家人吗？！如果万一真的有一天，又发生可怕的流行性传染病，你能保证你和你的的家人乃至后代，能幸免？！
在此，我强烈呼吁：我为人人，人人为我！移风易俗，从我做起！给子孙后代及其他人做个好榜样！这样，社会才能有进步！如果都因循守旧，盲目随大流，一定是陋习永传！贻害无穷！
3，不吃生肉、蛋；菜板、刀、盆等分两套---肉、蛋类单独用一套，避免交叉传染。
所有肉类，蛋类，必须熟透后才能吃---足够的温度，时间，才能杀死可能含有的绝大多数细菌、病毒、寄生虫。据我所知，除了疯牛病毒、炭疽孢子、某些真菌等少数异常顽固的，绝大多数能传染疾病的细菌病毒寄生虫等，水煮（摄氏度）半小时以上就能完全杀死。个人习惯：鸡蛋，水煮10分钟---完全熟透；肉类，水煮40-60分钟，即让肉的中心温度达到度，超过30分钟。烹调方式，蒸或煮最科学；不应熏烤煎炸---有水，叫湿热，水再开，也是度；没有水，叫干热，远超度，会产生苯并芘等强致癌物。
4，公共场所，注意自我保护。
个人浅见，仅供参考；抛砖引玉，别不多言。但愿国泰民安！天下永远太平！敬祝朋友们全家永远安康！
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