美国当地时间年11月13日下午2点，备受
原因三，由于缺维生素B族，缺镁、缺维生素C、缺蛋白质中的一些氨基酸、缺维生素E，缺乏抗氧化剂，不能及时清理血管内自由基等有害毒素的侵害，不能有效软化血管，使末梢循环不畅通，肝脏、肾脏因微血管堵塞而受损。
高血压能彻底治好吗？
高血压是一种恼人的疾病，患者每天要吃药控制血压，还要经常测量血压，防止高血压引起其他心脑疾病。高血压能彻底治好吗？就目前的医学水平来说，高血压是不能彻底治好的，只能通过药物降压、加强体育锻炼、改变饮食结构来控制血压，预防心脑血管的并发症，降低死亡率。如果将来医学技术有了提高，基因研究有所进展，也许高血压在未来就不再是一种终生的疾病。
长期吃降压药的危害
直接用于降低血压的药物，比如具有血管扩张作用的降压药，实际上起了一种与身体的自我调节功能相反的作用。也就是说，降压药是直接与肾脏的功能、与肾上腺的功能进行对抗，对抗它们自动调节血压变动的内在机制。
这正是采用简单的直接降低血压的药物治疗方法很难治好高血压的原因，这也是长期使用降压药会给肾脏造成伤害的根本原因。
怎样正确治疗高血压?
如果永远依靠药物控制血压，即使控制在正常数值上，这不叫完全治好了高血压。只有病人永远摆脱了对药物的依赖，血压控制在正常数值上，才能够叫做治好了高血压，恢复了健康。
显然，按照这种标准，只有完全消除了引起高血压的各种原因，才能够真正治好高血压。
所以，彻底治好高血压的正确措施，应该是针对并清除导致高血压的发病原因的治本措施。
因而饮食治疗是治疗高血压的基础疗法，是一切治疗方法的前题。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降压药才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。
高血压患者的饮食原则
一、高血压患者应节制饮食,避免进餐过饱,减少甜食,控制体重在正常范围。
二、避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;
三、高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。
四、食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
五、严格控制饮酒。
六、主食宜多吃粗粮、杂粮如糙米、玉米,少吃精制的米和面;
七、降低摄盐量。现代医学研究表明,钠的过多摄入对老年人的心血管系统和血液黏度尤为不利,对高血压更是一个致病因子。
八、补充机体可吸收的钙,高钙饮食是控制高血压的有效措施之一。钙有"除钠"作用,可使血压保持稳定。
九、改善膳食中的钾/钠比值,可使高血压患者免除使用药物之苦。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用。
高血压调理的本质是合理膳食，营养平衡
通过饮食调理“高血压”，本质上就是通过合理的饮食结构、饮食搭配、饮食习惯使人体内营养平衡，从而恢复身体的健康。
那么什么是合理的膳食呢，高血压有没有一种可以轻松掌握的合理搭配，让自己吃出美味，吃出健康，同时又能够符合高血压患者饮食营养需求的方法呢？
佐丹力素食全餐就是这样一款符合高血压患者饮食营养需求的食品，它是由种植物性食材组成，通过这种营养丰富的植物性饮食，去改变你原来的大吃大喝、大鱼大肉、肥甘厚味的饮食习惯，有效的控制住我们每天吸收的总热量，拦截住热量的源头，同时这种植物性的饮食是低脂肪的饮食，并且素食全餐将糖的含量已经控制到最低点，这种植物性食材还是高纤维的饮食，能有效的控制了盐分的摄入。基本满足了医生对你的所有的饮食要求，不需要你在如何去费劲心思去想去如何搭配，非常的简便。
通过最简单的方式去控制你的饮食，均衡你的营养。只是简简单单改变饮食方式，通过改变自己的生活习惯，就能给自己带来的巨大的幸福感。
为什么说高血压患者适合吃呢？
我们只单纯地从的食材里去分析，我们可以看到，在我们的配料表里面，的种食材当中，本身就有很好的、富含了钾和钙以及一些食物纤维的食品，比如说有小麦、绿豆、黄瓜籽、冬瓜籽、苦瓜籽、芝麻、香菇、紫菜、枸杞、胡萝卜、山楂等等这些，你可以去问问任何一个营养师、去任何一本食疗降压的书里去找，我刚刚说的这些食材，绝对都有。
而且，是素食，这个里面没有脂肪，没有盐，也没有油，它不给你机会去吃一些脂肪类的、高盐的食物，而且换食的期间是不可以饮酒的，通过这些控制饮食的方式，就可以降低发病的风险。
其实无论是中医还是西医，治疗高血压的时候都得去控制饮食，但为什么效果不好呢？不是我们听不懂，是我们不好操作，医生会告诉你，每天控制盐多少？控制脂肪多少，控制油多少，你要怎么去把控这个量，难道我每餐吃饭的时候，还得要计算一下，我这个盘子里只能吃4个西蓝花，如果我吃了5个，另一个盘子里我就少吃一个荷兰豆吗？非常的难以去操控，但是现在呢，好了，因为有了素食全餐，这医院要求的对高血压食物控制的多项要求。的出现，是给高血压的饮食控制带来了一个非常简单的方式和方法，是一次能够改变高血压患者饮食依从性的一个全新的改革。因为它能够从饮食上去根本的解决问题，去恢复你的自愈力！
高压血怎么吃素食全餐?
1、首先用素食全餐代替早餐一个星期，再慢慢加量到代替早晚餐两个星期，然后进行一次三天换食。其余时间早晚代餐或随餐食用，其他饮食注意少盐、少油、少糖，多吃水果蔬菜即可。
2、第二个月开始可以选择一周早晚代餐+换食7天。如果条件允许，最好每隔一两个月做一次换食，可以是3天也可以是7天，根据自身身体状况自主选择。同时也要注意保持良好的情绪、适量的运动及充足的睡眠。
3、食用期间不可停药，只是一款杂粮粥，不与药物产生冲突，需要注意的是，在换食期间要坚持每天给自己测量血压，头皮白癜风用什么药早期白癜风能根治吗