白癜风微信交流群 http://cgia.cn/news/chanye/1664366.html高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、不运动、饮食不健康……都是心脑血管疾病的危险因素，越来越多的研究发现，这些危险因素发生的年纪越轻，对心脑的危害越大。近日，神经学杂志发表的一项研究提示，中年人群的心血管病危险因素，特别是高血压、糖尿病和吸烟加快中年认知功能下降。研究发现，与非高血压患者相比，高血压患者的认知功能下降加快的风险增加了65%。吸烟者比不吸烟的人，认知功能下降加快的风险增加了87%。糖尿病患者比非糖尿病患者，认知功能下降加快风险增加1.5倍。而且危险因素数量越多，认知功能下降加快风险也越高。与没有心血管疾病危险因素者相比，有1-2种危险因素者，认知功能下降加快的风险增加了77%；有3种或更多危险因素者，风险增加了近3倍。因此，研究者提醒，要预防中年人的认知能力下降，就要预防或控制这些可控的心血管病危险因素。Lancet杂志在年发表的痴呆防治决议报告中，根据最新估计，全球有近万人患痴呆症及阿尔兹海默症。到年，痴呆人数可能激增至1.32亿。而且，发展中国家痴呆人数增长迅速。报告称，避免9种因素可预防35%的痴呆。包括：受教育超过15年、避免听力下降、不肥胖、中年时（45~65岁）血压不高、戒烟、不抑郁、糖尿病、规律锻炼身体和积极社交。来源：[1]YaffeK,BahorikAL,HoangTD,etal.CardiovascularRiskFactorsandAcceleratedCognitiveDeclineinMidlife:theCARDIAStudyNeurology.Jul15.[2]GillLivingston,etal.Dementiaprevention,intervention,andcare.TheLancetCommissions.
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