这是因为初秋时节天气闷热，高温多雨，早晚温差大，当身体受到寒冷刺激后，交感神经会比较兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，引起血压上升，很容易诱发急性心梗、心绞痛、脑出血、肾功能衰竭、视网膜病变、主动脉夹层破裂等疾病。
对于50岁以上的中老年来说，要想远离高血压，切记不要久坐，要多喝水，忌浓茶。那么，中国人血压正常范围是多少？相信很多人都不是很清楚，来看看这篇文章，里面有血压参考值对照表，血压高低对照一下就知道，或许你的血压不算高。
血压，是指人的血液输送到全身各部位所需要的压力。由于人的血压会受到许多因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，所以不会稳定不变，即使是在一天之内，也会出现很多变化，更何况这漫长的一生了。但需要注意的是，血压低了和高了都对身体不好，影响健康。
低血压，是指血压低于正常值范围，当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值就是低血压，又称为舒张压。
当血压偏低时，会使身体各部分的营养和氧气供应不足，导致出现眩晕、无力等症状，甚至引起晕厥，同时也会增加卒中风险。
高血压，是指血压高于正常值范围，当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值就是高血压，又称为收缩压。
当血压偏高时，会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
相信很多中老年人在家都会使用血压自测仪自测血压，白天血压多时点自测也有助于自我发现隐匿性高血压。那么血压正常值是多少，以下这张血压对照表，希望能对您有所帮助。各年龄正常血压参考值对照表（mmHg）
儿童各年龄正常血压参考值对照表（mmHg）
如何判断是高血压呢？在此附上相关参照标准，不做任何医疗建议，仅供参考：
血压的一次测量结果不能作为诊断结果，一般来说，在未服用抗高血压药物的前提下，经过至少3次不同日的血压测量，均达到收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，才能诊断为高血压患者。（有特殊情况除外）
温馨提示：此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准；50岁以后或者有心脑血管病史的人，建议每天按时测量血压并记录，应做到心中有数，有效管控自己的血压，把高血压这个慢性病的危害程度降到最低。
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